راه هايي براي جذاب شدن چهره

قبل از شروع
سعي كنيد هميشه آرايش را بر صورتي پاكيزه و تميز انجام دهيد. دقت
كنيد كه همه ي لوازم و ابزار لازم براي آرايش را داشته باشيد. آرايش را در محيطي
كاملاً روشن انجام دهيد. براي چك كردن دقت آرايش مي توانيد از آينه هاي ذره بيني
استفاده كنيد

قدم اول: زيرسازي
براي زيرسازي آرايش از كرم پودر يا پنككي برنـگ اصـلي پـوست
خـودتـان اسـتـفاده كنيد. براي اين مـنــظـور مـقــداري از كــرم پــودر را روي
اسـفـنـج مخصوص ريخته و مقداري از آن را به صورت نقطهنقطه و يك دست روي صـورت
بـگـذاريـد. بـعد اين نقطه هاي كرم را به خوبي روي سطح پوســت وحتي پشت پلك چشمها
ماليده و پخش كنيد. وبـعـد با استفاده از اسفنج، پوست را خوب صـافو هموار كنيد تا
كرم كاملاً به بافت پوست نفوذ كند. دقت كنيد كه به هيچ عنوان از اين كرم بر روي
گردن و زير چانه استفاده نكنيد. اسفنج ابزاري بسيار مناسب در آرايش به شمار مي رود
كه براي يكدست كردن مواد مصرفي روي صورت كاربردي عالي دارد.
نكته: اگر مخصوصاً
از كرم پودرهايي استفاده مي كنيد كه خاصيت ضد آفتاب دارند تا از پوستتان در مقابل
نور خورشيد محافظت شود، بايد لايه اي صاف و مسطح روي كل صورت بماليد. اگر لايه نازك
باشد به خوبي از پوستتان محافظت نخواهد شد.

قدم دوم: مات كننده
از مات كننده اي يك يا دو درجه روشن تر از رنگ كرم پودرتان
استفاده كنيد. مقداري از آن را در قوس كوچك داخل گوشه ي چشمانتان بماليد. با
استفاده از انگشت يا قلم مو، آن را به سمت خارج صاف كنيد. از كشيدن پوست زير چشم به
شدت خودداري كنيد. توجه كنيد كه فقط در قسمت هايي كه خودتان مي خواهيد از مات كننده
استفاده كنيد و از پخش شدن آن به قسمت هاي ديگر جلوگيري كنيد. مي توانيد از مات
كننده روي پشت پلك چشمها نيز استفاده كنيد، چون باعث مي شود تيره بودن خود را از
دست داده و سايه بهتر روي آن بنشيند. براي مات كردن اختلال رنگهاي پوست مثل كك مك
ها، خال ها و لكه هاي قرمز، از مات كننده استفاده كنيد كه به رنگ پوست خودتان يا
فقط كمي روشنتر از آن باشد.
نكته: مرطوب كننده هاي خيلي روغن دار و چرب باعث
خواهند شد كه مات كننده به خطوط گوشه ي چشم بلغزد.

قدم سوم: پودر
پس از انجام كار كرم زيرسازي و مات كننده، نوبت به پودر مي رسد.
لايه اي نازك از پودر روي كل صورت و پلك ها بزنيد. دقت كنيد كه اينكار را با برس
بزرگ، پُر و گرد انجام دهيد. از استفاده از اسفنج يا پَد خودداري كنيد چون اين
ابزارها ميزان زيادي از پودر روي صورتتان مي مالد. مقداري پودر روي سطح فرچه
ماليده، اضافه ي آن را بتكانيد و در جهتي موافق با جهتي كه كرم پودر را ماليديد، آن
را روي پوست پخش كنيد.
نكته: درصورت استفاده از پودرهاي ضد آفتاب، دقت كنيد كه
بايد روي كل صورت به ميزان كافي از آن پخش شود. در اين صورت بهتر است از كرم
پودرهاي ضدآفتاب نيز استفاده كنيد.

قدم چهارم: سايه چشم
بـراي آرايش چشم راه ها و انتخاب هاي بسياري پيش روي
شماست كه عنوان همه ي آنها در اينمقاله مقدور نمي باشد. در اينـجا بـه نوع پايه اي
استـفاده از سايه ي چشم اشاره مي كنـيـم كـهبراي جذاب كردن چشمانتان كافي است:

مـعـمـولاً روشن ترين رنگ به انتهاي پلك و لبه ي ابـروهـا زده مـي شود.
(قـانـون كلي اين است كههرچه پلك درمقايسه با قسمت زير ابرو بزرگتر و برجسته تر
باشد، رنگ سايه بايد پررنگ تر و تيره تر باشد. و هرچه پلك درمقايسه با قسمت زير
ابرو كوچك تر باشد، رنگ سايه بايد كمرنگ تر و روشنتر باشد.) هرچه ا قسمت زير ابرو
پايين تر مي رويد، بايد از همان خانواده ي رنگي، رنگ هاي تيره تري انتخاب كرده و
روي پلك بماليد. بايد تا ميتوانيد سعي كنيد كه مرز رنگ هاي مختلف قابل مشاهده و
آشكار نباشد و رنگ ها طوري در يكديگر ادغام شوند كه يك طيف رنگي به وجود آورند.

قدم پنجم: خط چشم
تا آنجا كه مي توانيد مداد، ماژيك يا قلم خط چشم را به خط
مژه ها نزديكتر كنيد. سپس خطي از گوشه ي داخل به خارج چشم با توجه به انحناي چشم،
در يك طرف بكشيد. قانون كلي در اين زمينه مي گويد كه نبايد خط را بيشتر از انتهاي
خط پلك و مژه و همچنين به داخل چشم در مجراي اشك بكشيد. ابتدا خط را تا آنجا كه مي
توانيد باريك بكشيد، و اگر خط چشم پهنتري مورد نظرتان بود، همين كار را دوباره به
موازات يا روي همان خط تكرار كنيد.
به طور كلي، خط بالاي مژه هاي پاييني بايد
باريكتر و كمرنگتر از قسمت هاي بالايي پلك باشد. هرچه پلك بزرگتر باشد، خط چشم نيز
بايد پهن تر و ملايم تر باشد. و هرچه پلك كوچكتر باشد، خط چشم نيز بايد باريكتر و
پررنگ تر باشد.
براي حفظ سلامتي بهتر است از كشيدن خط چشم داخل چشم خودداري
كنيد.
قدم ششم: شكل دادن به ابرو
براي اين منظور بهتر است از رنگي دقيقاً
شبيه به رنگ اصلي ابروهايتان استفاده كنيد تا رنگ موهايتان يا رنگي كه تصور ميكنيد
به چهره ي شما بيشتر مي آيد. با استفاده از قلم سه گوش از پودر رنگ ابرو به جهت
رويش موها، روي آن بزنيد. از اغراق آميز كردن شكل ابرو با قوس دادن به آن يا بلندتر
كردن آن خودداري كنيد.
قدم هفتم: ريمل مژه
اگر از فر مژه استفاده مي كنيد،
بهتر است قبل اززدن ريمل باشد. دقت كنيد كه فر مژه را زياد فشارنـدهيـد تـا مـژه
هـايتان به طور مصنوعي بشكند.خــيلي آرام براي چند لحظه فر مژه را نگاه داريد وبـه
آرامي آن را رهـا كـنـيد. بـا حــركت هاي بلند ويكـنـواخـت ريمـل را بـه مـژه هــاي
بالايي بزنيد. تاجاييكه مي توانيد ريمل را از پايه ي مژه ها بزنيد.با استفاده از يك
فرچه قـديمي ريمل، اضافه هاي ريمل را از روي مژه ها برداريد.
براي زدن ريمل به
مژه هاي پاييني، قلم مو را عمود بر چشم و به موازات مژه ها بگيريد (از نوك قلم
استفاده شود). در صورت لزوم براي برداشتن اضافه هاي ريمل از روي قلم قبل از زدن آن
به روي مژه ها از دستمال استفاده كنيد.
قدم هشتم: رژ گونه
با استفاده از
فرچه مخصوص رژگونه، نواحي گونه را تا خط گوش ها رژگونه بزنيد. هميشه قبل ا استفاده،
فرچه به تكان دهيد تا پودر اضافه آن بريد و رژگونه بيش از حد پررنگ نشود. هيچگاه در
نواحي گيجگاه، چانه، بيني، يا پيشاني از رژگونه استفاده نكنيد، چون باعث مي شود
پوست ناهموار و ناجود ديده شود.
قدم نهم: رژلب و خط لب
قـلـم يا مـداد لب
جـزء لــوازم اختياري براي آرايش هـسـتند. مـي تـوانيد بعد از استفاده از رژ لب،
ازمـداد لـب براي كشيدن خط دور لب در اطراف رژ و از قلم مو نيز براي كنترل كارتان
استفاده كنيد.
دقت كنيد كه اگر لبهـاي بـاريكي داريد، بهتر است حتماً از قلم
مــوي لب و اگر لبهايتان پهن هستندفقط براي چك كردن صحت كار استفاده كنيد. تا آنجا
كه ممكن است خط لب را روي خط طبيعي لبهايتان بكشيد. لزومي ندارد كه براي بزرگتر يا
بلندتر جلوه دادن لبها، خطهاي خارج از لب بكشيد.
اگر مي خواهيد رژلبتان بادوام
باشد و مدت زيادي بماند، مقدار زيادي از ان روي لبها بماليد و با زبان آنرا پاك
نكنيد چون حتي قبل از اينكه از خانه خارج شويد چند لايه روي آن را مي برد.
نكته
هاي مهم:
كيفيت فرچه و قلم موها در آرايش نقش مهمي دارد.
از فرچه هاي نرم و
قابل انعطاف استفاده كنيد. فرچه هاي سخت و سفت آرايش را خراب خواهند كرد. از فرچه
هايي با اندازه ي متناسب با محل مورد نظر براي آرايش استفاده كنيد. قبل از ماليدن
رنگ روي صورت، حتماً فرچه را تكان دهيد تا پودر اضافي روي آن بريزد. با تكان هاي
صاف و يكنواخت به آرامي روي رنگ بكشيد. از ماليدن سفت و كشيدن فرچه بر روي پوشت
اجتناب كنيد. هر ماه يكبار فرچه ها و قلم موهاي آرايش خود را شستشو دهيد

 نکاتی برای جذابیت آقایان

پیش از هر چیز باید گفت که جذابیت چیزی جدای از زیبایی است. شخص می تواند چهره ی زیبایی نداشته باشد ولی فوق العاده جذاب باشد. جذابیت و گیرایی یک ویژگیاکتسابی است.

1) ظاهری آراسته داشته باشید:
مرتب باشید. تمیز باشید. هماهنگی و پاکیزگی شما، ناخودآگاه شما را جذاب  می کند.

2) بیشتر سکوت کنید:
سکوت یک تاثیر ذهنی و روانی می گذارد. در سکوت، شما پیرامون خود خلأ ایجاد می کنید و هر خلأیی موجب جذب می شود.

3) نرم و ملایم سخن بگویید:
جیغ نزنید! داد و هوار نکنید. جذابیت به تقلا و تکاپو نیاز ندارد. به آرامش و ملایمت مرتبط است. وقتی نرم و ملایم سخن می گویید محبوب و جذاب می شوید.

4) فرد محترمی باشید:
بی احترامی به خود، دیگران و بی احترامی و بی ادبی در رفتار و کلام همه ازجذابیت شما می کاهند. افراد مؤدب و متین بی تردید جذابند و این جذابیت از درون موج می زند.

5) زیاد شوخی نکنید اما فراوان تبسم کنید:
در تبسم، سنگینی و متانت است و جذابیت. ولی در خنده و شوخی فراوان، سبکی است و کاهش جذابیت .

6) قاطعیت یعنی جذابیت:
کسانی

کاریزما قدرتی ناملموس است که سبب می شود افراد از شما پیروی کنند، در اطرافتان باشند و از شما تأثیر و الگو بگیرند. هر فردی با تمایلات قوم گرایانه متولد می شود، و در چند سال اول زندگی معیار او همان رویدادهایی است که در اطراف او می گذرد. و دید او به زندگی همان دید و معیار است که به آن دید درونی می گوییم. بعضی از افراد این دید درونی را تا بزرگسالی حفظ می کنند. چنین افرادی که همه چیز را با محوریت خود می بینند هیچگاه نمی توانند ایجاد جاذبه کنند. و افرادی پر طرفدار باشند.

افراد موفق که می خواهند تأثیر گذار باشند، دایره توجه و فعالیتهای خود را به سمت بیرون از خود گسترش می دهند. به گونه ای که از اتفاقات اطراف و شرایط دیگران آگاهند گویی خود در آن شرایط قرار گرفته اند. آنچه آنها با این عمل سعی در ایجاد و تقویت آن دارند کاریزما یا جاذبه فردی است.

برای ایجاد کاریزما باید یاد بگیرید:

با اعتبار بالا عمل کنید.

افرادی که در رفتار خود متناقض و غیر قابل پیش بینی هستند، دیگران را دفع می کنند. و در مقابل افرادی که در رفتار خود ثابت قدم هستند، دیگران را به سمت خود جذب می کنند. برای ایجاد کشش در دیگران باید صداقت داشته باشید. در مورد اعتقاد خود با دیگران صحبت کنید و شفاف باشید، و بر طبق آن عمل کنید. در این صورت آنقدر اعتبار اخلاقی دارید که مورد احترام دیگران واقع شوید.

جری اسپنس یکی از بزرگترین وکلای ایالات متحده امریکا می گوید: «اگر سخنرانی قدرت سخن پردازی بالا داشته باشد، تیز هوش ترین فرد باشد، از روانشناسی سر در بیاورد و از همه ابزارها لازم بهره مند باشد ولی اعتبار نداشته باشد آنگاه باید برای پلیکانها سخنرانی کند.»

جذاب باشید

برای دیگران جذاب باشید. با شخص مقابل خود به گونه ای برخورد کنید، گویا مهمترین شخصی است که امروز ملاقات می کنید. به آنها لبخند بزنید، نه یک لبخند کوتاه از روی اجبار بلکه یک لبخند جادویی ۲ یا ۳ ثانیه ای.

وقتی لبخند می زنید کمی به سمت طرف مقابل متمایل شوید، و با خود بگویید «چقدر من به تو علاقه مندم. تو انسان بزرگی هستی. من می خواهم بیشتر در مورد خوبیهای تو بدانم.» به عبارت دیگر باید با دید مثبت به دیگران بنگرید. و این جملات به شما در تلقین این احساس کمک می کند. شاید این جملات به نظر شما احمقانه برسد ولی بعد از انجام این عمل خودتان از ارتباط و اعتماد خلق شده شگفت زده خواهید شد.

افزایش احترام

برای این منظور چند مهارت وجود دارد که با پرورش آنها فضای احترام متقابل در سازمان شما افزایش می یابد. مثلاً صحبت کسی را قطع نکنید، اگر می خواهید با افراد صحبت کنید از آنها بپرسید آیا برای گفتگو وقت دارند؟ و به عقاید دیگران گوش کنید.

به خاطر داشته باشید، هیچگاه خود را شخصی که همه چیز را می داند نشان ندهید. یا در صحبت کردن آنقدر عجله نکنید تا صحبت دیگران را تمام کنید. نظر فرد مقابل را تفسیر کنید تا به آنها بفهمانید که واقعاً به حرف آنها گوش داده اید.

بی ریا نظر خود را ابراز کنید.

افرادی که با شما کار می کنند به نظر شما در مورد خود اهمیت می دهند. یک یادآوری یا قدردانی از کار خوب کارمندان و همکاران برای آنها ارزشمند است.

در تعریف کردن از افراد از گفتن جملات کلی خودداری کنید. مثلاً نگویید: «کارت را بسیار عالی انجام دادی» سعی کنید آن را شخصی تر کنید مثل این جمله: «این بهترین تحقیقی بود که در شش ماه گذشته دریافت کرده ام. کارت عالی بود.»

تعاریف را پذیرا باشید.

اگر یکی از اطرافیان از شما تعریف می کند از گفتن جملاتی مانند «اینکه چیزی نبود.» یا  «من اینکار را سالها قبل انجام می دادم اینکه چیز جدیدی نیست» خودداری کنید.

پس زدن یک ستایش همیشه سبب احساسات ناخواسته و تحقیر کردن خود و طرف مقابل می شود. فقط بگویید «متشکرم» آنگاه احساس دلپذیرتری در هر دو طرف بوجود می آید.

موضع خود را مشخص کنید در مقابل آنها نباشید.

افراد دوست ندارند با کسانی که فکر می کنند در مقابل آنها هستند همکاری کنند. وقتی که شما با بعضی از اعمال افراد مخالفت می کنید آنها جبهه می گیرند و فکر می کنند با شخص آنها مخالفت می کنید. وقتی که مخالفت خود را با عقیده افراد ابراز می کنید بخشی از مشکل می شوید. این بدان معناست که اگر جنگ آغاز شود جنگیدن کار درستی به نظر می رسد. پس بهتر نیست جنگی که لزومی ندارد شروع نشود.

اگر در فکر عملی کردن کارهایی که در ذهن خود دارید هستید، در حال شروع یک فرایند همکاری هستید. و اگر در آن موفق باشید تبدیل به فرد قدرتمندی شده اید.

این بار که با کسی در تضاد فکری قرار گرفتید سعی کنید بیشتر روی نظر فرد مقابل فکر کنید. شاید احتیاجی به مخالفت نباشد و شاید با کمی خلاقیت و رفتار خوش بتوانید به یک نظر واحد

که شخصیت قاطعی دارند، هدف های مشخص و ارزشهای معین و برنامه ی مدونی دارند بی استثنا جذابند. کسانی که قدرت "نه" گفتن دارند و بازیچه ی این و آن نمی شوند جذابند.

 1- طوری رفتار کنید که دیگران قادر به حدس زدن حرکت بعدی شما نباشند.
2- همیشه درسلام کردن پیش قدم باشید.
3- نگاهی جز نگاه محبت، و کلامی جز کلام حق
نگویید.
4- به یاد داشته باشید انسان کامل فقط در قصه ها وجود دارد.
5- اجازه دهید کلامتان قسمتی از راه حل باشد، نه قسمتی از مشکل.
6- برای اثبات آمادگی از ادبیات قوی استفاده کنید.
7- مراقب افکارتان باشید؛ بر روی فکر و کارتان تمرکز کنید.
8- چند تکیه کلام جالب و اختصاصی برای خود انتخاب کنبد. اجازه دهید نام شما تداعی کننده یکی از آن عبارات ویژه باشد.
9- در زمان دست دادن، دست افراد را محکم و صمیمانه بفشارید؛ حتی الامکان با دست شانه افراد را لمس کنید.
10- بهترین لباستان را بپوشید.
11- خوش ژست باشید.
12- در حین حرف زدن با افراد رابطه چشمی برقرار کنید

13- همیشه لبخند بزنید.
14- با انرژی و اشتیاق صحبت کنید.
15- از الفاظ مؤدبانه استفاده کنید. این کار به تنهایی اقتدار شما را چند برابر می کند.
وقتی
شما مؤدبانه سخن می گویید، مخاطب شما نیز ناخودآگاه مؤدبانه برخورد خواهد کرد. اما
چنانچه شما از کلمات نازیبا (نادرست، ناپسند، نامتناسب) استفاده کنید، طرف مقابل
نیز از کوره در رفته و از عبارتی مشابه استفاده خواهد کرد.
1- با مخاطب خود همدلی و مشابهت ایجاد کنید.
2- توجه به ارتباطات غیر کلامی و زبان بدن.
3- توجه به بازخوردهای اولیه و ثانویه رابطه.
4- به یاد داشتن نام مخاطبین و به کار بردن این نام در حین مکالمه صمیمیت و نفوذ شما را افزایش می دهد

5- در زمان سخن گفتن زیباترین و خوش آهنگ ترین الفاظ را به کار برید.
6- شعر حفظ کنید و در زمان مکالمه حتماً چند بیت مرتبط با موضوع گفتگو را بخوانید.
7- شش اصل مهم رهبری را به یاد داشته باشید:مسئولیت پذیر بودن، قاطعیت داشتن، خوش رفتاری، هنر برقراری ارتباط، وقت شناس بودن و در دسترس بودن.
8- تلاش در راه برقراری ارتباط موثر بسیار شبیه اصلاح کردن صورت است. اگر این دو کار را به صورت مداوم انجام ندهید، آدم لاقیدی به حساب می آیید.
9- بطور کلی در برقراری ارتباط موثر سه عامل بیش از هر چیز دخیل است و آن سه عامل عبارتند از : اعتماد به نفس، اعتماد به نفس و باز هم اعتماد به نفس.
10- بطور کلی در برقراری ارتباط موثر سه عامل دیگر نیز وجود داردکه در وجه دوم اهمیت قرار می گیرند؛ آن سه عامل عبارتند از: گوش کردن، گوش کردن وباز هم گوش کردن.
11- در زمان برقراری ارتباط تکه کلامهای طرف مقابل را کشف کرده و شما نیز از آنها استفاده کنید.
12- موضوعاتی را برای شروع مکالمه انتخاب کنید که مردم تمایل به صحبت در باره آنها داشته باشند.
13- توجه به شرایط روحی روانی طرف مقابل.
14- توانایی کنترل احساسات و هیجانات.
15- چنانچه در مجلسی حضور دارید که بیشتر از دو نفر مخاطب با شما همراه هستند دور لطیفه ها را خط کشیده یا با احتیاط فراوان با توجه به شناخت مخاطبین از
لطیفه استفاده کنید.
16- از عیب جویی پرهیز کنید؛ دیگران را به همان شکلی که هستند بپذیرید. با مردم طوری رفتار کنید که گویی معجزه ای در زندگی شما هستند.

نظرات شما عزیزان:

نام :

آدرس ایمیل:

وب سایت/بلاگ :

متن پیام:

نظر خصوصی

 کد را وارد نمایید:

 

 

 

عکس شما

آپلود عکس دلخواه: